BODYPUMP™

BODYPUMP™ er styrketræning til musik, hvor du bliver udfordret og øger din styrke. På en time træner du alle kroppens store muskelgrupper med en vægtstang og løse vægtskiver. Du vælger selv den vægt, du træner med, således at du kan udfordre din krop og opnå de resultater, du ønsker.
I BODYPUMP™ øger du din styrke, toner kroppens muskler, styrker dine knogler og endelig forbrænder du også masser af kalorier.



Luk vindue